症状・目的別の推奨頻度
ドライヘッドスパの推奨頻度は、症状の重さと目的によって異なります。
- 眼精疲労・首肩こりを改善したい：週1回（初月の集中ケア期間）→ 症状が落ち着いたら2週に1回に移行
- 慢性的な頭痛・自律神経の乱れを改善したい：週1〜2回（医療との併用を推奨）
- メンテナンス・予防目的：月1〜2回
- 仕事帰りのリフレッシュ目的：週1回または気になったとき
施術効果の持続時間
個人差がありますが、施術後2〜7日程度は効果を実感しやすいです。デスクワーク・スマートフォン使用が多い方は生活習慣で疲労が再蓄積するため、2週間に1回程度の定期通院が推奨されます。
継続することで「疲れにくい体質」への改善が期待できます。頭部の筋肉がほぐれた状態を維持することで、疲れが溜まりにくくなり、施術効果が長持ちするようになります。
1回の施術で効果を感じられるか
はい、多くの方が1回の施術後に効果を実感します。「目がスッキリした」「頭が軽くなった」「肩こりが楽になった」という声が多いです。ただし慢性的な症状（数年単位で続く眼精疲労・首こり）の根本改善には、複数回の継続が推奨されます。
コース別の施術時間目安
- 眼精疲労集中ケア：50分 ¥4,800〜（目周辺の集中ケア）
- 老眼ケア目専門：50分 ¥4,800〜（毛様体筋へのアプローチ）
- 首肩こり集中ドライヘッドスパ：60分 ¥8,800（頭皮・後頭部・首の総合ケア）
- 眼性疲労トータルケア：50分 ¥8,800（EMS＋手技の総合ケア）
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ドライヘッドスパはどのくらいの頻度で通えばいいですか？
眼精疲労・首肩こり改善なら週1〜2週1回。メンテナンスなら月1〜2回。初月は集中的に通い、症状改善後に頻度を減らすアプローチが効果的です。
1回の施術でも効果を感じられますか？
はい。多くの方が1回で「目がスッキリ」「頭が軽い」「肩こりが楽」と感じます。慢性症状の根本改善には継続が推奨されます。
施術効果はどのくらい続きますか？
2〜7日程度が目安です。デスクワーク中心の方は疲労再蓄積が早いため2週に1回の定期通院が推奨されます。